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헬스코리아 2011-03-06
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트레이너님 추천으로 구입했어요.하루에 몇번먹는지 어느정도 먹어야 하는지 궁금합니다. 보충제는 처음으로 구입해서 먹습니다
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안녕하세요
운동량에 따라 섭취하시면 됩니다.
운동량이 많다면 하루에 3~5번, 보통이라면 2~3번 섭취하시면 됩니다.
보통 기상후, 식사와 식사사이, 운동전후에 권장합니다.
감사합니다. |
Q 답변완료
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무맛은.. |
nonggugwang
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2011-01-15
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A
헬스코리아 2011-01-15
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합성감미료.. 수크랄로스가 안들어있는거죠? 맛없어도.. 감미료 첨가 안된걸로 찾고있는었는데.. 이 제품 무맛이.. 적합한건지 여쭤봅니다.. 건강엔 더 좋을것 같아서요 ㅎㅎ |
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안녕하세요
무맛에는 감미료 포함되지 않았고,
쵸코나 바닐라맛에는 과당(Fructose)과 스테비아(Stevia) 포함되었습니다.
스쿠랄로스는 아무맛에도 포함되지 않았습니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2011-01-13
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초코맛을 구매했습니다~
한 서빙에 64g정도 섭취하라셨는데 성분표에 프로틴이 50g입니다~
제가 알기로는 30g이상 섭취시 흡수안된다는데
저한테 맞는 섭취량을 알려주세요~ ㅎㅎ |
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안녕하세요
보통 운동하시는 분들에게 하루 권장량은 고객님의 몸무게를 2배로 곱한후 그 양을 g으로 섭취하시면 됩니다.
예:(50kg 이면 하루에 100g 의 단백질 정도)
그럼 그 권장량을 하루에 2~3번 나누어 드시면 됩니다.
감사합니다. |
Q 답변완료
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스푼이요 ㅠ |
bongbong1357
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2010-12-24
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헬스코리아 2010-12-24
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수푼을 못찾겠어요ㅠ
신타식스 먹던 스푼있는데 그스푼이 44g맞나요?
이거 반 조금 더되게 하면 28g정도 맞을까요? |
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안녕하세요
원래 스푼이 없는 제품입니다.
프로틴들은 무게가 다 틀리니 정확히 예측하기는 힘듭니다.
하지만 프로틴들은 꼭 그렇게 정확히재서 섭취하실 필요는 없고, 1/3 컵으로 드셔도 되고, 그 스푼으로 드셔도 됩니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2010-12-21
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추운날씨에 수고 많으십니다.
Whey Protein Isolate (WPI) 10 lbs 이제품에 대해 궁금한게 몇가지 있어서요...
1번. 1회당 섭취량이 초코 64g(단백질함량 50g)
바닐라 62g(단백질함량 50g)
이라고 되었는데 무맛은 왜 28g(단백질함량25g) 입니까?
1회당 섭취량이 왜 다른맛들과 차이가날까요?
무맛을 신청했는데 얼마만큼의 양이 적정 섭취량인지?
1회당 얼마? 일일 얼마?
2번. whey protein 10lbs 79,500원짜리 초코맛이랑 섞어서 먹어도
될까요? 무맛은 맛이 없을것 같아서 섞어먹을려고 하는데
효과가 떨어지거나 소화에 문제가 생기지는 않을까요?
만약 섞어먹어도 상관없다면 1회당 섭취량과 일일섭취량은
어느정도가 적당할까요?
3번. 12/21(화) 밤9시에 신청했는데 언제쯤 도착할까요?
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안녕하세요
저희가 섭취방법 따로 나누어 다시 올려 드리겠습니다.
단백질을 얼만큼 섭취하고 싶으신지에 따라 28~56g 섭취하시면 됩니다. 운동을 많이 하시는 날에는 좀더 많이 드시고, 운동이 적은 날에는 더 적게 섭취하세요.
WPC 와 WPI 같이 섞어 드셔도 됩니다. 아니면 WPI를 고객님이 좋아하시는 음료에 섞어 드셔도 됩니다.
이번주에 주문하신건 다 성탄절 이후 월요일에 도착할 예정입니다.
감사합니다. |
