Q 답변완료
노익스스택 |
xoans7979
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2014-04-02
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A
헬스코리아 2014-04-02
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아르기닌하고 노익스 스택해서먹어도되나요 |
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노익스에 알기닌이 많이 포함되어 있으니 같이 동시에 섭취하지는 마시고 따로 섭취하신다면 같이 스택하셔도 좋습니다. |
A
헬스코리아 2013-12-17
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다이어트 목적으로 구매하게 되었는데요 아르기닌 다이어트에 도움이되나요? 공복에 섭취가 좋다고 하여 기상직후랑 자기전에 섭취하는데 글루타민이랑 동시에 섭취해도 되는가요?
추가로 노익스에 타먹어도 괜찮은지 ? 궁금합니다 |
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알기닌은 혈관을 늘려 산소, 피, 영양분을 더 근육에 공급해 주기 위한 제품입니다. 근육에는 좋지만 영양분들을 더 전달해주기 위한 제품이라 체중을 줄이는게 목표라면 별로 도움이 되지 않습니다.
글루타민과는 따로 섭취하시고, 다른 제품들과 같이 섭취하지는 마세요. 알기닌은 공복에 따로 섭취하시는게 좋습니다.
노익스에는 이미 알기닌이 많이 포함되어 있습니다. 따로 추가로 같이 섭취하실 필요는 없습니다. |
A
헬스코리아 2013-11-12
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안녕하세요. 몇일전 알기닌, 시트루린을 같이 주문했습니다.
주변에서 같이 복용을 하면 효과가 좋다고 해서요. 주문하고나서 검색을 해보니 두 제품다 아미노산 계열인것 같은데..
두 제품을 같이 복용해도 되는지 문의를 드립니다. 같이 복용을 해도 된다면 시트루린의 경우 시큼한 맛 때문에 알기닌과 같이 쉐이크하여 눈감고 한입에 꿀꺽하면 먹기가 한결 수월할 것 같아요.
알기닌은 정말 복용하기 힘들더군요.
번창하세요. |
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시트룰린은 알기닌을 늘리기위한 아미노산입니다. 서로 연관된 아미노산들입니다. 알기닌에서 시트룰린이 생산되고, 또 시트룰린이 알기닌 생산을 돕고...
둘다 같은 효과를 가진 성분들이고, 둘중 하나만 섭취하셔도 됩니다만, 요즘 둘다 같이 섭취하면 더 좋다는 얘기들이 많습니다.
같이 스택하셔도 됩니다만, 과대섭취는 하지 마세요. |
A
헬스코리아 2013-11-03
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하루최대 복용량과 휴지기가 필요한지 알고 싶습니다.
베타 알라닌과 카르니틴과 동시에 섭취해도 되는지도 알려주세요. |
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최대(?)는 없습니다.
하루에 5g씩 2~3번 섭취를 권장합니다. 공복에 섭취하시는게 가장 효과적이고, 다른 보충제들과는 같이 섭취하지 않으시는게 좋습니다. |
A
헬스코리아 2013-10-09
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알약으로된 아르기닌은 1회 섭취량이 1그램이던데 이건 5그램이네요 왜케 많이차이가나죠? |
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보통 영양제로 섭취하시는 분들에게는 하루에 1~2g이면 충분합니다.
운동이나 펌핑을 위해 섭취하시는 분들에게는 2~5g 섭취를 권장합니다. |