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헬스코리아 2014-12-14
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하이드로웨이랑같이섞어먹어도괜찮나여?? |
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프로틴에는 이미 글루타민 같은 아미노산들이 포함되어 있습니다.
같이 섞어 드셔도 됩니다만, 같은 성분을 같이 드시는것보다 따로 섭취하시는걸 권장해 드립니다. |
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헬스코리아 2014-03-31
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통안에 수저가 안들어 있나요??? 제통안에는 없던데
그럼 어느정도를 먹어야 되는지 모르겠어요. 5g 어느정도 인지요??? |
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스푼 없는 제품 맞습니다.
1 티스푼(즉 5ml)씩 드시면 됩니다. ml으로 드시거나 아니면 요리도구 티스푼으로 섭취하시면 됩니다. |
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헬스코리아 2013-11-16
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1.현제 옵티멈의 하이드로웨이 단백질보충제를먹고있습니다.그런데 보충제에 타먹으셔도 된다했는데 저 단백질보충제에 타먹어도 별 문제가 없나요?
2.옵티멈사의 글루타민이 똑같은 중량이여도 다른 회사꺼에 비해 비싼데 잘알려진곳이라 비싼건가요?아니면 성분이 더 좋아서 그렁건가요? |
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네, 다른 프로틴과 섞어 드셔도 괜찮습니다. 글루타민은 운동후와 주무시기전에 섭취하시면 좋습니다.
옴티멈사가 워낙 큰 회사고, 잘 알려진 브랜드라 다른 제품들보다 비싸기도 합니다.
꼭 성분이 더 좋아서는 아닙니다... |
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헬스코리아 2013-11-14
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크리아틴을 운동직후에 섭취하면 글루타민은 그러면,
크레아틴 섭취하고 나서 30분후에 먹으면 됩니까?
수고하세요. |
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네, 운동후 같이 섭취하셔도 됩니다만 따로 30분후에 섭취하시는걸 더 권장해 드립니다. |
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헬스코리아 2013-11-13
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현재 다이마타이즈사의 크레아틴을 섭취하고 있는데요.
이 제품을 주문해서 복용하고 싶은데요.
그러면 크레아틴과 이 제품을 어떤 시간 간격으로 섭취해야 됩니까?
용량 및 섭취시간 및 방법 알려주세요. |
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글루타민은 운동후와 주무시기전에 섭취하세요.
크리아틴을 운동전/후에 섭취하신다면 글루타민은 운동후 30분후에 드시면 좋습니다. |
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