A
헬스코리아 2017-08-06
 |
하루에 운동을 2분할 하는 사람은 운동을 두번하게되는데
운동 후 섭취를 두번해도 될까요?
1scoop (5grams)라고 적혀있는데 숟가락이 1scoop에 10g정도 인데..
5g은 크레아틴 수치양만 말씀하시는 건가요?
그람수는 10그람씩 200번 먹는게 맞는건가요? |
 |
안녕하세요 헬스코리아 입니다.
고객님 저는 이제품 한스쿱에 5그램이라고 알고 있습니다.
안에 스쿱에 10그램이라는 표시가 되어 있는지요? 만일 그러시다면 반정도만 드시는 것을 추천드리겠습니다. 크레아틴 하루 적정량에 대한 많이 이야기들이 있지만 저는 하루에 5그램이하로 드시는것을 추천 드리고 있습니다.
운동 2번하실때면 하나를 고르셔서 한 운동후 5그램정도 드셔주시면 됩니다.
아니면 2.5 그램씩 2번에 나누어 드셔도 됩니다. 크게 문제 없으십니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2016-06-26
|
몬짐같은데서는 크레아틴 통관땜에 주문할때 알아서 잘 생각해보고 주문하라는 식으로 되있던데 헬코에서는 통관다 되는 제품들만 판다는 답변을 적으신걸 봤는데 헬코에서 파는 크레아틴은 다 통관되는건가요? |
|
안녕하세요? 헬스코리아입니다.
통관 관련 질문은 일대일게시판을 이용해주시기 바랍니다.
감사합니다.
|
A
헬스코리아 2016-05-11
|
회사끝나고 운동합니다
운동끝나고 프로틴먹고 자기전에 막어도되나요? |
|
안녕하세요? 헬스코리아입니다.
운동 후 1스쿱만 섭취하시기 바랍니다.
크레아틴 휴지기 지켜주시면서 섭취하세요.
감사합니다.
|
Q 답변완료
|
질문이요. |
loveki01
|
2016-04-10
|
A
헬스코리아 2016-04-10
|
제품을 구입했는데
휴지기와 복용법좀 알려주세요
벌크업중입니다.
|
|
안녕하세요? 헬스코리아입니다.
위 제품은 운동 후 1스쿱 섭취하시면 됩니다.
크리아틴 휴지기를 4주 섭취 후 1-2주나 8주 섭취 후 3-4주 권장해드립니다.
참고하셔서 섭취하시기 바랍니다.
감사합니다.
|
A
헬스코리아 2016-04-04
|
프로틴 하고 믹서해서 먹어도 되나여?!~빠른 답변 부탁드려욥!!" |
|
안녕하세요? 헬스코리아입니다.
네, 프로틴에 섞어서 섭취원하시면 그렇게 하셔도 됩니다.
감사합니다.
|
ID: "healthko"
