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헬스코리아 2015-01-18
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한스쿱에 크레아틴이 몇g들어있나요 이거먹고 또 다른 크레아틴제품 따로 먹을필요없겠죠? |
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정확한 섭취량은 기업비밀이라 표시 되지 않습니다. 아마도 한스쿱당 3~5g 일것입니다. 여러가지 크리아틴이 섞인 제품이라 일반 크리아틴 함량과 비교할수는 없습니다.
BSN사에서는 운동후 보통 셀매스란 다른 크리아틴 제품과 항상 같이 스택을 권장하니 따로 크리아틴을 추가로 섭취하셔도 좋을겁니다. |
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헬스코리아 2015-01-13
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노익스 60서빙 30서빙 요게 뭔뜻인가요 그리고 500미리 컵 있는데 1스푼에 물 초절양은 몇미리에 해야하나요 |
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서빙이란건 몇번 먹을수 있는지 표시하는것입니다. 30서빙 이란건 30번 먹을수 있다는 표시입니다.
물은 4~5온스, 즉 120~150ml 권장합니다. |
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헬스코리아 2015-01-09
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운동전 게이너를 먹고 있는데요 같이 먹어도 되나요? |
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아니요... 그럼 게인너가 노익스의 효과를 방해합니다. 노익스는 운동30분전에 섭취하시고, 게인너는 운동후나 다른시간때에 섭취 권장합니다. |
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헬스코리아 2015-01-09
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안녕하세요? 저는 최근에 노익스 3.0 구매해서 먹기 시작했는데.. 첫날은 안그랬는데 다음날부터 운동전 30분에 한스푼에 물 200ml 먹고 운동하려고 하면 어지럽고, 헛구역질 증상이 있습니다. 크레아틴은 처음 먹는거라서 저한테 안맞아서 그런건지..아님 원래 처음에는 이런 증상이 있는건지... 궁금하고, 계속그러면 다른사람한테 줘야 될것 같은데... 도와주세요~...ㅠㅠ |
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그럼 섭취량을 줄여보세요. 크리아틴이 아니고 포함된 카페인 때문에 그런것일겁니다.
처음에 그럼 1/3스쿱씩 드셔보시고, 서서히 섭취량을 조금씩 늘려보세요. |
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헬스코리아 2015-01-07
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프로틴하고 한번에같이사려는데 품절되서요ㅠㅠ |
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지금 주문 가능합니다.^^ |