Q 답변완료
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섭취문의 |
dutksla88
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2016-07-05
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A
헬스코리아 2016-07-05
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옵티멈 글루타민 노익스 니트릭스 복합비타민 닭가슴살
운동을하면서 도움받고 싶어서요 어떻게 섭취하는게 가장 효율적일까요?
빠른답변 부탁드립니다.
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
니트릭스는 오전과 오후 3알씩,
글루타민은 운동 후
노익스는 운동 30분전
종합비타민은 든든한 식사 후 섭취하시기 바랍니다.
니트릭스와 노익스는 크레아틴 휴지기로 4주 섭취후 1~2주 휴지기 같이 지켜주시기 바랍니다.
감사합니다.
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A
헬스코리아 2016-06-27
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제가 아르기닌을 운동전과 식사사이 하루 3번 섭취하는데 니트릭스와 함께 섭취해도 상관이 없나요? |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
알기닌은 기상 후, 운동전이나 주무시기 전에 섭취하시고
니트릭스는 오전과 오후 식사와 식사사이에 3알씩 섭취하시기 바랍니다.
같이 동시에 섭취하지 마시고 따로 섭취하시기 바랍니다.
감사합니다.
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A
헬스코리아 2016-06-27
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아침 기상 후: 알기닌
아침 식사 후 바로: 비타민, 조인트엔 스킨
아침 식사 30분 후: 실리마린
점심 식사 전: 트리블러스
점심 식사 30분 후: 실리마린
운동 전: 노익스
운동 중: 비씨에이에이
운동 후: 글루타민, 나우 무맛
저녁 식사 전: 트리블러스
저녁 식사 후 바로: 조인트엔 스킨
저녁 식사 30분 후: 실리마린
취침 전: ZMA (섭취 2시간 전 카제인과 글루타민)
산화질소는 언제 섭취하면 될까요 ? 노익스 휴지기 때 먹으려고 구입하는건데 조언 부탁드립니다 ! 다른 스택도 겹치거나 수정해야 할 거 있으면 부탁 드리겠습니다 ! 수고하십니다 !
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
니트릭스는 오전과 오후 3알씩 식사와 식사사이에 섭취하시면 됩니다.
니트릭스에도 크레아틴이 포함되어 있습니다..노익스 휴지기 때 니트릭스 섭취하시면 안됩니다.
크레아틴 휴지기 다 지켜주시면서 섭취하시기 바랍니다.
조인트앤스킨?은 저희가 판매하지 않는 제품이라 답변해드릴 수 없습니다.
나머지는 그대로 섭취하시고 글루타민 SR은 기상 후 섭취하시는게 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
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A
헬스코리아 2016-06-26
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제가
글루타민은 기상후
엑스텐드는 운동중 먹고
노익스는 운동전섭취
셀메스는 운동끝난후 섭취
단백질은 셀메스섭취후 30분뒤에 먹고있습니다
지인에 의하면 니트릭스를 운동전후로 먹으라는데
운동전은 노익스+니트릭스
운동후는 셀메스+니트릭스 이렇게 먹으도되나요?
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
니트릭스는 오전 3알, 오후 3알 식사와 식사사이에 섭취하시면 됩니다.
현재 노익스,셀매스,니트릭스 모두 크레아틴이 포함되어 있어
섭취량을 조금 줄여서 섭취해주시고
크레아틴 휴지기 4주 섭취후 1~2주 모두 지켜주시면서 섭취하시기 바랍니다.
감사합니다.
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A
헬스코리아 2016-06-24
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키는 178 몸무게 80
애니멀 피엠,니트릭스2.0,포스파머슬,신타6 이렇게 가지고잇는데 복용시간이랑 복용방법 문의합니다.
(제가 하는일이 쫌바빠서 운동을 밤10시에 시작하고 잠을 새벽 1~2시에자고 새벽6시30분에 일어납니다) 휴식이부족한데 이거에맞는 제품있으면 말씀해주시면 좋겠습니다! |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
애니멀피엠은 주무시기 전에,
니트릭스는 오전 오후 3알씩
포스파머슬은 운동 30분전에
신타는 기상 후, 운동전후, 식사와 식사사이에 섭취하시면 됩니다.
참고하시기 바랍니다.
감사합니다.
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ID: "healthko"
