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헬스코리아 2010-04-30
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어머니에게 사드리고 싶은데, 부작용이 있을 수 있는지요? 있다면 어떤 부작용인지?
그리고 멜라토닌을 하루 2정 이상 섭취 하지 말라고 되어 있는데, 왜 그런지 알려 주시면 감사하겠습니다. |
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안녕하세요
부작용은 없지만, 중독성이 있습니다. 계속 오래 드시게 되면 멜라토닌에 의지하게 되어 멜라토닌 없으면 잠을 주무시기 힘들어 집니다.
너무 오래동안 연속으로 섭취하지 마시고, 권장량만 지켜주시면 안전한 제품입니다. 너무 많이 섭취하시면 아침에 일어나기 힘들어 집니다.
감사합니다. |