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헬스코리아 2015-12-14
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제가 이거랑 신타6아이솔레이트랑 같이 샀는데 복용법좀 알려주세요
점심저녁사이 신타 한스쿱 bcaa 한스쿱반 저녁먹고 운동후 신타 한스쿱 bcaa 한스쿱반
이렇게 먹어도될까요?
일단 체지방감소와 근육량 증대 목적으로 운동중입니다 |
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안녕하세요, 헬코입니다.
네, 그렇게 섭취하셔도 좋습니다.
보통 bcaa는 운동 후 섭취 권장해드리고 신타같은 프로틴은 기상 후, 식사와 식사 사이, 운동 전후로 섭취 권장해드립니다.
체지방감소가 목표라면 유산소운동을 많이 늘리시고 근육이 목표라면 식사와 근육 운동을 늘리세요.
감사합니다. |
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헬스코리아 2015-06-02
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레모네이드 맛이라고 나와있는데 제가 두번으로 나눠서먹거든요 통에들어있는 스푼으로 한스푼반넣어서먹는데 맛이 안나네여 그냥 레모네이드 향첨가인거죠 ?? 맹물 먹는 느낌이어서 |
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맛이 있다 해도 제품마다 약할 수도 강할 수도 있습니다. |
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헬스코리아 2015-05-15
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MRM/ BCAA+G 노익스 신타6
이렇게 3개를 주문했습니다
아침 10시30분식사 운동 1시~3시까지 점심 3시 30분식사 저녁 6시 00분식사
이렇게 끝입니다 저 3개의 보충제를 어떻게 섭취하는게 효율적일까요 |
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MRM/ BCAA+G : 운동 중간중간 또는 운동 후(위제품시) 노익스 : 운동 전 신타6 : 기상직후, 식간, 운동 전후 중 자신에게 맞게 선택, 하루섭취량. |
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헬스코리아 2015-04-10
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운동쉬는날에는 기상직후와 8~12시간 간격을 두고 드시면 되고 간단히 기상직후 드시면 될듯 합니다. 쉬는날에도 같은 양 드셔주는게 좋겠지만 ~ 머 반정도로 줄이셔도 큰 차이는 없다고 봅니다. |
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헬스코리아 2015-04-08
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어디에있는지요?? 안에 손으로 담궈봐도 없어요.. |
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음 이제품은 넣다가 안넣었다가 하는것 같네요. 6g씩 포함해 넣어 드시면 될것 같습니다. |