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운동직후 뭘 먹을까 수없는 고민끝에 악명높은(?)나우 무맛에 도전을 했습니다
기본적인 맛은 거의 '無맛'입다만... 아무래도 유청이라 맛이 있긴 있습니다
이제품에 대한 시식후기는 정말 다양합니다. 이제품 사려는분은 다 알고 사는거라 믿습니다;;
심리적 요인이 큰거같네요... 수돗물을 먹어도 되는데 보통은 안먹죠. 비슷한 이유라 봅니다
그래서 지금까지 터득한 무맛을 그나마 맛있게먹는 방법을 몇가지 알려드리겠습니다
1.다른 보충제에 섞어 먹기
맛이 강한 제품에 섞어 먹으면 나쁘지 않습니다(BCAA stack같은 제품)
아니면 다른 프로틴제품과 섞어드세요(욕심내서 무맛 비율이 높아지면 맛은 장담 못합니다;;)
2.우유에 섞어 먹기
가장 무난합니다. 우유 300ml에 1서빙정도면 그냥 우유라 생각하게됩니다
3..마트에서 섞어먹을 제품 사기
레몬에이드 가루, 식혜, 선식, 미숫가루 등등 괜찮습니다
위에 적은것들은 운동직후 같이 타먹으면 탄수화물 보충도 되고 좋습니다
※주의사항※
홍초, 매실원액 등 희석해서 먹는건 비추합니다. 이것도 해봤습니다;;
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ID: "healthko"
