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헬스코리아 2011-03-18
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보충제 처음먹어보는사람인데요 이걸로 구매해서 먹어볼생각인데 보니깐 스푼같은게 없다고하더라고요.. 그럼 얼마를먹어야되죠? 무게같은거 달아서 먹어야하ㅓ나요? 하루 3번 먹을생각인데 운동은 하루 한시간정도하거든요 쉐이커볼에 얼마정도 담아서 먹어야하나요? |
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헬스코리아 2011-03-06
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트레이너님 추천으로 구입했어요.하루에 몇번먹는지 어느정도 먹어야 하는지 궁금합니다. 보충제는 처음으로 구입해서 먹습니다 |
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안녕하세요
운동량에 따라 섭취하시면 됩니다. 운동량이 많다면 하루에 3~5번, 보통이라면 2~3번 섭취하시면 됩니다.
보통 기상후, 식사와 식사사이, 운동전후에 권장합니다.
감사합니다. |
Q 답변완료
무맛은.. |
nonggugwang
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2011-01-15
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헬스코리아 2011-01-15
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합성감미료.. 수크랄로스가 안들어있는거죠? 맛없어도.. 감미료 첨가 안된걸로 찾고있는었는데.. 이 제품 무맛이.. 적합한건지 여쭤봅니다.. 건강엔 더 좋을것 같아서요 ㅎㅎ |
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안녕하세요
무맛에는 감미료 포함되지 않았고, 쵸코나 바닐라맛에는 과당(Fructose)과 스테비아(Stevia) 포함되었습니다.
스쿠랄로스는 아무맛에도 포함되지 않았습니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2011-01-13
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초코맛을 구매했습니다~
한 서빙에 64g정도 섭취하라셨는데 성분표에 프로틴이 50g입니다~
제가 알기로는 30g이상 섭취시 흡수안된다는데
저한테 맞는 섭취량을 알려주세요~ ㅎㅎ |
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안녕하세요
보통 운동하시는 분들에게 하루 권장량은 고객님의 몸무게를 2배로 곱한후 그 양을 g으로 섭취하시면 됩니다.
예:(50kg 이면 하루에 100g 의 단백질 정도)
그럼 그 권장량을 하루에 2~3번 나누어 드시면 됩니다.
감사합니다. |
Q 답변완료
스푼이요 ㅠ |
bongbong1357
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2010-12-24
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헬스코리아 2010-12-24
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수푼을 못찾겠어요ㅠ 신타식스 먹던 스푼있는데 그스푼이 44g맞나요? 이거 반 조금 더되게 하면 28g정도 맞을까요? |
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안녕하세요
원래 스푼이 없는 제품입니다. 프로틴들은 무게가 다 틀리니 정확히 예측하기는 힘듭니다.
하지만 프로틴들은 꼭 그렇게 정확히재서 섭취하실 필요는 없고, 1/3 컵으로 드셔도 되고, 그 스푼으로 드셔도 됩니다.
감사합니다. |