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헬스코리아 2014-12-02
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제가 11월28일에 주문을 했는데 물건을 언제쯤 받을 수 있을까요.. 그리고 전 운동전후에만 먹습니다 취침전에는 위에 부담이 됄까봐서 않먹습니다 그래도 상관은 없죠? |
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네, 기상후, 식사와 식사사이, 운동전/후로 섭취하셔도 좋습니다.
주문에 대한 자세한 내용은 저희 [질문과 답변] 게시판이나 [1:1문의게시판]에 문의해 주시면 바로 답변 드릴겁니다. |
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헬스코리아 2014-11-27
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4통구입시 배송비 만원이외에 추가로 세금을 내야하나요~~? |
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아닙니다. 저희가 세관 규제에 맞추어 보내드리기 때문에 원하시는 만큼 주문하셔도 됩니다. 여러 사이트에서 동시에만 주문하지 않으면 문제되지 않습니다. |
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헬스코리아 2014-11-16
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살을 찌울려고 신타 주문했는데 좋을까요? 참고로 키172 고 몸무게53 입니다ㅠ운동은 거의 안하는 편입니다ㅠ 남자이고요 ㅋ 글구 섭취방법도 부탁합니다 |
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꾸준한 운동과 규칙적인 식사도 중요합니다. 체중을 늘리려면 감자, 빵, 우유, 사과등들이 좋습니다. 신타도 충분한 탄수화물과 지방이 포함된 제품이라 체중을 늘리는데 섭취하셔도 좋습니다.
하지만 운동도 중요합니다.^^ |
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헬스코리아 2014-11-11
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아미노1000유니버셜과 함께 꾸준히 먹어도 부작용같은게 생기지않을까요? 과다섭취라든가..간의 피로같은...답변부탁드립니다. 운동꾸준히 하고있고 식단관리도 합니다 하루 닭가슴살도 적정량계속 섭취중이구요 |
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네, 보통 신타 같은 프로틴은 단백질 보충을 위한 제품입니다만, 과대섭취는 해롭습니다. 하루에 6스쿱이상은 과대섭취이고, 너무 많이 섭취하면 신장에 해롭습니다.
아미노1000은 하루에 1~2번, 신타는 하루에 2~4번정도 섭취 권장해 드립니다. |
Q 답변완료
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섭취문의 |
ckdrnjs131
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2014-11-06
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헬스코리아 2014-11-06
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벌크업중입니다.. 3~4시간간격으로식사하구요 하루에5번정도식사합니다 식사때마다 밥이랑 닭가슴살2장씩먹구요 운동도매우열심히 꾸준히하고있습니다! 언제..몇스푼씩..몇번섭취하는게 좋을까요?? |
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닭가슴살도 섭취하고 계신다면 신타는 고객님 체중과 운동량에 따라 하루에 2~4스쿱씩 섭취하세요.
기상후, 식사와 식사 사이, 운동전이나 운동후에 섭취하시면 좋습니다. |