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헬스코리아 2014-12-18
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아그마틴 단일 상품을 운동전에 먹습니다. 아르기닌은 아침에 공복에 1번 오후에 공복에 1번 이렇게 먹고 저녁 운동전에 아그마틴 먹는데요. 아르기닌,아그마틴 둘중 하나만 먹어야 하나요? 궁금합니다. |
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아그마틴과 알기닌은 비슷한 성분들입니다. 둘다 섭취하실 필요는 없고, 둘중 하나만 섭취하세요. 둘다 섭취를 원하시면 하나는 아침에, 하나는 저녁에 섭취 권장합니다.
알기닌 같은 혈관확장을 위한 제품도 너무 과대섭취하면 몸에 해롭습니다. |
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헬스코리아 2014-12-15
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기상직후 공복에 글루타민 bcaa 아르기닌 zma 네가지 같이 먹어도 되는지 궁금합니다 안된다면 어떤식으로 먹는게 좋은지 알려주시면 감사하겠습니다 |
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알기닌은 식사전과 주무시기전에, 글루타민과 BCAA는 운동후에 ZMA는 주무시기전에 섭취하시면 좋습니다. |
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헬스코리아 2014-12-11
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재입고 해주세요! |
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네, 아마도 20~21일사이에 다시 입고될 예정입니다. |
Q 답변완료
복용문의 |
hama970321
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2014-11-27
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헬스코리아 2014-11-27
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안녕하세요 복용문의드립니다.
하루두번복용하려는데
운동삼십분전크레아틴 섭취하고
운동중 몬스터아미노 섭취하고
잠들기전 카제인섭취 삼십분전 아르기닌섭취후 카제인먹고자려는데
아르기닌한번더먹을타이밍을모르겟습니다
아침 식전 복용하려는데
알기닌은 음식과같이잇으면 흡수잘안된다셔서 어떻게먹을까요 |
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알기닌은 공복에만 섭취하시면 됩니다. 섭취후 식사 하시는건 상관 없습니다.
운동 30분전에 크리아틴과 같이 섭취하시거나, 주무시기전에 섭취하시는것도 좋습니다. |
Q 답변완료
섭취문의 |
alznzdls1
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2014-10-17
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헬스코리아 2014-10-17
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티밤 복용하고잇고 운동전 노익스 운동중 bcaa 운동후 프로틴+글루타민 취침전 카제인 섭취하고잇는데 이제품은 언제 섭취해야될까요
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오전 식사전에 한번 섭취하시고, 주무시기전에 카제인 섭취하기전에 섭취 권장해 드립니다.^^ |