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헬스코리아 2015-11-07
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포도맛 주문이 안됩니다. 확인부탁드립니다. |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
고객님 문의하신 제품 다시 입고되었습니다.
주문하시면 됩니다.^^
헬스코리아를 이용해주셔서 감사합니다.
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헬스코리아 2015-11-04
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익스텐드와 bcaa stack 두개제품 중 하나 구입 할려는데
목표는 벌크업인데.. 두 상품이 혹시 다른점이 뭐에요??둘다 bca같은데..
감사합니다.. |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다. 두 제품 다 매우 흡사한 제품입니다.
xtend제품이 맛이 여러가지가 있어 인기가 많은 제품입니다. ^^ 참고하세요~ |
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헬스코리아 2015-10-29
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잔트렉스-3이랑 bcaa 이거 같이 먹어도 되나요??
시간 간격을 주고 먹어야하나요? |
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안녕하세요, 헬코입니다.
잔트릭스3는 BCAA는 운동 중이나 운동 후에 섭취하시는 게 가장 효과적입니다.
꼭 시간 간격을 둘 필요는 없습니다.
감사합니다.
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헬스코리아 2015-10-23
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하루에 아침 저녁으로 두번운동하는데 2번 먹어도 되는거죠? |
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네, 두번 드셔도 됩니다. ^^ |
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헬스코리아 2015-10-21
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전 단백질보충제대신 이 익스텐드 BCAA로 단백질을 보충하고있는데요
지금까진 모르고 그냥 먹고있었는데 지금부턴 제대로 알고 섭취하고싶어서요
이 BCAA는 들어있는 스쿱으로 한번섭취하게되면 그 양으로 충분한건가요?
단백질은 너무많이 섭취하면 배출하는 과정에서 신장에 무리를 주게된다는데
이BCAA도 단백질이 분해되었을때 나오는 아미노산인거잔아요 그럼 많이 한번에 많이 섭취하게되었을때 신장에 부담을 줄것같은데요 하루에 몇번 나누어 먹으려고하는데
사람몸은 한번에 흡수할수있는 양이 한정되어있다드라고요 그래서 한번먹을때 얼마만큼먹어야 낭비없이 적당한지 알려주세요
이참에 익스텐드도 다떨어져가서 곧주문해야하는데 잘좀알려주세요
지금까지 한번에 많이씩 먹어버린것같아서요 |
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안녕하세요, 헬코입니다.
단백질을 섭취하는 건 몸에 50가지의 아미노산을 섭취하기 위한 것입니다.
bcaa에는 아미노산들 중 세 가지의 아미노산만 포함되어 있고
bcaa만 섭취하시는 것 보다 종합적으로 단백질이나 프로틴파우더를 섭취해주시는게 더 효과적입니다.
단백질을 너무 과다섭취하면 신장에 무리를 주는 건 맞습니다.
이 것은 프로틴을 하루에 정말 많이 드시는 분들에게 일어나는 현상입니다.
bcaa 제품만 하루에 한 번 섭취해주시는건 약간 부족합니다.
꼭 따로 단백질을 섭취해주시기 바랍니다.
보통 단백질은 몸무게의 2배 g을 권장해드립니다.( 예: 60키로라면 120g의 단백질)
감사합니다.
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ID: "healthko"
