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헬스코리아 2016-07-23
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제가 오후에 운동을 1시간 상체,또는 하체 30분 런닝 총 1시간 30분을합니다. 하루에 한번 운동합니다. 식단은 닭가슴살 현미밥 이렇게 먹고있습니다. 이 bcaa효과는 뭐고 기능은 뭐나요? 그리고 언제 섭취해야하고 몇번 먹어야하나요? |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다. 위제품은 아미노산 제품으로 근육회복, 에너지 등에 도움이 됩니다. 상품설명을 참고해주시기 바랍니다.
운동중에 한번 섭취하시면 됩니다.
감사합니다. |
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헬스코리아 2016-07-17
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위 제품 은 다이어트 때 복용 하나요? |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
다이어트 벌크업 상관없이 운동중에 섭취하시면 됩니다.
감사합니다. |
Q 답변완료
휴지기 |
kangan6869
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2016-07-17
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헬스코리아 2016-07-17
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위 휴지기 가 필요한가요? |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
휴지기 없이 섭취하실 수 있으십니다.
감사합니다. |
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헬스코리아 2016-07-05
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게이너 섭취중인데 아침좀심사이 한번 점심저녁사이 한번 운동중 한번 이렇게해서 총 세번마셧는데 이거를 추가로섭취하려면 운동중에마셔야 한대서 기존에 운동중에먹엇던 세번째게이너를 언제막는게 효과적일까요 그리고 게이너 먹은직후 이거를 바로먹어도 괜찮은가요? |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
3번째 게이너 섭취는 운동 전에 섭취하시고, 위 제품은 운동중에 섭취하시기 바랍니다.
감사합니다. |
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헬스코리아 2016-07-04
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지금 모노크레아틴, 글루타민을 먹고있습니다
bcaa를 먹게된다면 각각 언제 먹어야 할까요 운동은 주로 아침에 일어나서 바로 하고있습니다 |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
크레아틴은 운동 후, 글루타민 운동 후 BCAA는 운동 중에 섭취하시기 바랍니다.
감사합니다. |