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헬스코리아 2014-03-13
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유니버셜사의 bcaa스택과 비슷한제품인지요?? 운동끝나고 또는 잠자기 전에 먹는?? |
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BCAA스택은 BCAA와 글루타민이 포함된 제품이고,
셀매스는 크리아틴과 글루타민이 포함된 제품입니다.
셀매스는 근육 회복을 위한 제품이고, 운동후에 섭취가 가장 좋습니다.
BCAA와 크리아틴은 전혀 다른 성분입니다. BCAA는 아미노산이고, 단백질 합성을 위한 제품입니다. 근육에너지 보충을 위한 크리아틴과는 다른 제품입니다. |
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헬스코리아 2014-02-13
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아미노X랑 운동 끝나고 섞어서 먹어도 되나요? |
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아미노X는 운동전이나 운동중에 섭취하시고, 셀매스와 같이 섭취하지는 마세요.
셀매스는 따로 운동후 바로 섭취하시는게 가장 효과적입니다. |
A
헬스코리아 2013-12-16
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새로나온 니트릭스, 노익스, 셀매스 스텍할려 합니다.
어떻게 먹으면 좋으나요?
어디서 보니깐 니트릭스는 운동 전 이랑후랑 먹으라 나오더라구요 |
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노익스는 항상 운동 30분전에,
셀매스는 운동 바로후에 섭취하세요.
새로운 니트릭스2는 꼭 권장되는 섭취 시간은 없습니다. 예전 니트릭스1 제품들 처럼 식사전에 섭취하셔도 좋고, 다른 시간때에 드셔도 됩니다만, 노익스나 셀매스와 동시에 섭취하지는 마세요. |
Q 답변완료
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스푼 |
yuninmsun12
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2013-11-16
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A
헬스코리아 2013-11-16
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제가 보충제는 처음 먹는거라 조절을 어떻게 하는지
잘 모르겠습니다. 근데 제품을 받아 보니까
스푼이 안들어 있어서 그런데 원래 안들어 있는 건가요?
얼만큼 타서 먹어야 하는지 좀 알려주세요 |
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운동후 1스쿱 섭취하시면 됩니다.
스쿱은 제품 안에 깁숙히 포함되어 있습니다. 다시 한번 잘 찾아보세요.
1스쿱은 10g 입니다. |
A
헬스코리아 2013-09-23
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제목과 같이 효과를 잘 모르겠습니다.
운동후 섭취하고 아침에 일어나서 먹는데 여전히 근육통이 심합니다.
운동을 시작한지도 2년정도 되어가는데 항상 근육통 때문에 고생을 해서 제품을 구매하게 되었는데.. 제품을 섭취해도 크게 달라지는 점을 잘모르겠습니다.
한스쿱씩 섭취를 했는데 양을 더 늘려볼까요 ?? |
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위 제품의 주성분은 근육의 에너지를 보충해주는 크리아틴과, 근육의 회복을 도와주는 글루타민입니다.
하루에 두번 섭취하신다면 충분히 섭취하시는것입니다. 좀더 오래 섭취해 보시고, 그래도 심한 근육통이 계속 된다면 다른 원인이 있을것입니다. |
ID: "healthko"
