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안녕하세요, 헬코입니다.
노익스나 알기닌 제품을 공복에 먹는 건 식사 후 섭취하시면 효과가 바로 나타나지 않고 서서히 나타나기 때문입니다, 식사 후 노익스를 섭취하시면 효과가 운동 전에만 나타나는 게 아니라 나중에 나타날 수도 있어 별로 효과적이지 않습니다.
영양소 부족 상태를 해결하기 위한건 아닙니다.
노익스는 항상 운동 30분 전에 섭취하시고 운동 전에 식사하셔도 좋습니다.
글루타민은 운동 후 섭취하세요.
신타는 기상 후, 식사와 식사 사이, 운동 전후에 섭취하시는 게 가장 좋습니다.
감사합니다. |