A
헬스코리아 2015-04-27
|
운동 초보자입니다.
이번에 노익스 섭취후 운동증가 계획인데요
회사출근후 저녁에 운동 예정입니다
운동 1시간전에만 한스푼 섭취하면되나요?
섭취기간은 약 2주에서 한달잡고 휴직기 들어갈예정입니다 |
|
네, 그렇게 섭취하시면 될 것 같습니다. |
A
헬스코리아 2015-04-17
|
운동할 시간이 부족해 항상 오전 기상 후 바로 운동갑니다. 그래서 운동 전 식사는 소화가 조금이라도 빠를까 싶어 바나나2개 넣은 닭가슴살 쉐이크 마시고 가고있습니다. 운동시작은 마신 후 20분후 쯤이구요..
이 제품에 관심이 많이 가는데 쉐이크랑 혼합해서 마셔도 무방한지 궁금합니다.
|
|
쉐이크라고 하시면 다른 보충제를 이야기 하시는 것인지요? 복합 제품이라 하루 스택은 가능하지만 다른 제품과는 동시섭취를 지양해 주세요.
|
A
헬스코리아 2015-04-16
|
휴지기가 있나요? |
|
크리아틴 포함된 제품들은 보통 4주 섭취후 1~2주나 8주 섭취후 3~4 휴지기 권장해 드립니다. 또한 카페인도 포함되어 있으니 더더욱 그럴것 같습니다. |
A
헬스코리아 2015-04-15
|
US버전맞죠~? |
|
네 미국에서 판매되는 버전 입니다. |
A
헬스코리아 2015-04-12
|
이거제품이노익스3.0맞죠 ??2.0은도핑걸린다해서요 |
|
네 노익스 3.0 맞습니다 |