Q 답변완료
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섭취문의. |
skyspoon66
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2019-05-18
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A
헬스코리아 2019-05-18
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베타알라닌과 같이 복용해도 문제없을까요? |
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안녕하세요 고객님 헬스코리아입니다.
네 고객님 같이 복용가능하십니다.
다만 크레아틴은 하루에 5g이하로 섭취하시는것을 추천드립니다.
크레아틴을 너무 많이 섭취하시게 되시면 신장에 무리가 갈수 있습니다.
감사합니다. |
Q 답변완료
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부작용문의 |
tkddhks94
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2018-09-30
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A
헬스코리아 2018-09-30
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이거 크레알카린 부작용을 알아봣네요...
혹시 드신다면 신장에 무리를 나쁘지않아요? |
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안녕하세요 헬스코리아 입니다.
예 고객님 크레아틴은 신장에서 해독하기에 많이 드시면 신장에 무리를 줄수 있습니다. 모노크레아틴의 경우 하루 5그램 이하 섭취는 안전하다고 알려져 있구요, 크레알카린의 경우 (지금 이제품의 경우) 하루 4정정도까지는 섭취 가능하십니다. 만일 그래도 걱정이 되신다면 적절한 휴지기를 가져주시면 됩니다. 한달정도 드시고 2주정도 쉬어주시면 됩니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2018-09-05
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운동1시간전2정섭취후 운동을하는데
섭취후2시간뒤에 명치통증이10분15분 심합니다.
1정만섭취해도그런데 부작용이잇을수도잇나요? |
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안녕하세요 헬스코리아 입니다.
예 고객님 이 제품은 크레아틴 제품으로, 하루 5그램 이하로만 드시면 문제없이 꾸준히 드실수 있는 제품입니다. 이제품이 명치에 통증을 주는 제품은 전혀 아닙니다. 혹시 과격한 운동으로 인한 통증이 아닐까 싶습니다. 혹시 수분이 부족하지는 않으신지 모르겠습니다. 크레아틴이 수분을 많이 흡수하기에 충분한 물과 함께 섭취하시는것을 추천 드리겠습니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2017-07-17
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휴지기필요합니까 ????? |
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안녕하세요 헬스코리아 입니다.
하루에 5그램정도 안으로 드시면 휴지기 없이 드셔도 괜찮습니다.
감사합니다. |
Q 답변완료
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섭취문의요 |
golldori
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2017-06-24
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A
헬스코리아 2017-06-24
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운동전에 2알 후에2알 먹고있습니다 운동 쉬는날엔 어떻게 복용해야하나여?? |
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안녕하세요 헬스코리아 입니다.
운동 쉬시는 날에는 2정정도만 평소에 운동 끝나는 시간쯤에 한번 드시면 될것으로 보입니다.
감사합니다. |
ID: "healthko"
