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ID: "healthko"
제목 제품 성분질문입니다
글쓴이 shdudtjq2003
날짜 2014-08-18 [17:44] count : 2436
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아미노
글루타민
아르기닌
크레아틴
bcaa

위 다섯가지의 보충제들이 어떤역활을 하는지 궁금합니다
그리고 bcaa도 아미노인걸로알고있는데 왜 따로 아미노/bcaa 구별되는지와
크레아틴안에 글루타민이 들어잇는걸로 알고있는데 무슨차이인가요?
물어볼곳이없어서 질문남겨봅니다
운영자 아미노산은 50가지의 여러가지 아미노산들이 있습니다.
글루타민, BCAA, 알기닌은 다 아미노산들입니다.

아미노산을 섭취하시면 여러가지 종합적인 아미노산을 섭취하시는것이고, 구별된 아미노산을 섭취하시는건 딱 원하시는 아미노산만 섭취하시는것입니다.

글루타민은 근육 회복,
BCAA는 단백질 생성,
알기닌은 혈관확장을 위한 아미노산 입니다.

크리아틴에 글루타민은 없습니다. 셀매스란 제품에 크리아틴과 글루타민이 섞여있긴 합니다만, 서로 상관은 없습니다. 크리아틴도 근육 회복을 위한 성분입니다.

더 자세한 내용들을 내이버나 검색사이트에서 찾아보시기 부탁드립니다.		 2014-08-19 [08:18]

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