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헬스코리아 2013-02-01
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찬물을 많이 먹으면 속이 안좋아서요
미지근한 물에다 글루타민과 함께 타먹으려고하는데
효과에 지장이 있을까요? 상관없나요? |
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안녕하세요
미지근한 물은 괜찮습니다. 뜨거운물만 아니면 좋습니다.^^ |
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헬스코리아 2013-01-26
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기존 신타를 먹고 속이 좀 더부룩하고 방구도 심해서
골든 스텐다드 옴티멈꺼를 주로 먹고있었습니다
그건 속도 안더북하고 방구도 안나서요
그런데 100% wpi로 만들어진 신타가 나왔다 하여
구매하긴했는데.. 이건 기존 신타보다 소화는 잘되나요?
속더부룩한건 참겠는데 방구 자꾸 나는건 진짜 신경쓰여서리 ㅠ |
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예^^ 전에 소화가 어려우셨다면 위 제품을 꼭 권장해 드립니다.
기본신타보다 소화나 흡수가 훨신 더 빠르고 편합니다. |
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헬스코리아 2013-01-25
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운동 다시 시작하려는데 주되게 벌크업 하고싶어서요 예전에 신타 6 맛이좋아 줄곧 신타6 먹엇는데 요번 아이솔레이트 먹어보려구요 궁금한점은
1.신타6 와 신타아이솔레이트 가치 복용해도 되나요?
2.두가지 복용하게 된다면 복용법은요?
3.벌크업할때 신타6 말고 신타꺼 적합한 상품이 무엇인지?또한 아이솔레이트와 같이 복용해도 되는지가 궁금하네여 |
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카카오톡으로도 답변 드렸습니다.
1. 벌크업이 목적이면 신타만 섭취하셔도 좋은데... 원하시면 ISO도 섭취하셔도 괜찮습니다.
2. 같이 섭취하신다면 ISO를 운동전/후에 권장해 드리고, 신타를 기상후, 식사와 식사사이에 권장해 드립니다.
3. 프로틴을 말씀하시는건가요?... 탄수화물이 많이 포함된 트루매스 있습니다. |
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헬스코리아 2013-01-20
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아미노와 bcaa가 포홤되어 있다고 하는데
다른 아미노나 bcaa보충제-특히,유니버셜사 아토믹7-과 먹으면 오버인가요?? |
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안녕하세요
위 제품만 아니라 모든 프로틴에는 BCAA나 글루타민 같은 아미노산들이 포함되어 있습니다.
운동량이 많다면 따로 BCAA나 글루타민을 따로 섭취하시는것도 좋습니다. 운동후나 주무시기전에 섭취하시면 좋습니다. 특히 운동 다음날 근육통이 심하다면 더 권장해 드립니다. |
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헬스코리아 2013-01-02
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이 두개 차이점이 먼가요??
어떤걸 구매해야할지 모르겟네요...
보충제 구매 목적은 근육 이구요.
(WPI)BSN/ SYNTHA-6 ISOLATE 4.01lb 1.82kg 신타-6 아이솔레이트 BSN의 프로틴 보충제 (특세일)BSN/ Syntha-6 5 lbs 신타-6 대용량 5 파운드 |
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안녕하세요
신타-6 아이솔레이트 이건 WPI 로 된 제품으로 소화가 빠르고 유당이 적고 탄수화물과 지방이 적습니다. 유당 소화가 어렵거나, 탄수화물 섭취를 신경써야 한다면 권장해 드립니다.
일반 신타는 WPC로된 제품입니다. 근육을 키우기 위한 탄수화물과 지방이 추가로 포함되어 있어 좋지만, 유당을 소화하시기 어렵거나, 다이어트가 목적인 분들에게는 권장하지 않습니다. |