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헬스코리아 2014-10-13
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셀매스는 보통 노익스랑 스택하면좋다고 알고있는데요.
운동전 노익스 운동후 셀매스 아미노엑스 프로틴
으로 생각하고있습니다. 셀매스와 아미노엑스를 같이 섭취하면 어떤 장단점이있는지 궁금합니다. |
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운동 30분전에 노익스 운동중에 아미노엑스 운동후 셀매스
권장해 드립니다.
노익스는 적어도 30분전에 섭취해 주시는게 좋습니다. 아미노X는 BCAA 제품이고 셀매스에 글루타민이 포함되어 있어 운동중과 운동후에 이어서 섭취해 주시면 좋습니다.
BCAA와 글루타민은 가장 기본적으로 필요한 아미노산들이고, 섭취해서 단점은 없습니다. |
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헬스코리아 2014-09-29
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예전에 셀매스를 먹었었는데요.
이번에 셀매스를 시키니 스푼이 예전에 먹었을때보다 훨씬
작네요. 무슨 미니 스푼?처럼...ㅋㅋ;;작네요. 이게 예전보다
셀매스가 농축되서 나와서 그런건가여? 그럼 이거 운동직후
1스푼만 타서 먹으면 되는거 맞죠? |
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네, 1스쿱 맞습니다.^^
셀매스의 성분이 바뀌면서 작아졌습니다. 운동후 1스쿱 섭취하세요. |
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헬스코리아 2014-09-25
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이거 나와있기로는 운동후와 8시간간격으로 한번더 해서 하루 2번
섭취하라고 나와있는데 꼭 그렇게 해야되나여?
아니면 운동후에 한번만 섭취해도 되나여?
또 운동쉬는날에는 섭취하지 않아도 되나여?
참고로 예전에는 운동하는날과 안하는날 모두
하루 2번씩 섭취를 했었습니다. 하루한번씩 섭취하면 두달가량 먹을수
있고 하루 2번씩 먹으면 한달가량 분량인데 정확한 섭취방법좀 알려주세여~~ |
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이건 고객님이 운동량을 보고 결정하세요.
보통 운동후에만 섭취하셔도 됩니다만, 운동량이 많은 분들에게는 하루에 2번 섭취 권장해 드립니다. 그리고 운동하지 않는날은 섭취하지 않으셔도 됩니다만, 근육이 쑤시거나 잘 회복이 되지 않는다고 생각 되시면 쉬는날도 섭취하셔도 좋습니다. |
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헬스코리아 2014-09-18
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비씨에이스택이랑 옾티멈웨이프로틴이랑 같이먹으려는데 어떻게 먹을까요? 혹시.. 비씨에이스택이 안좋다면 다른제품 추천이나 추가할만한거 추천해주세요. |
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셀매스에는 이미 글루타민이 포함되어 있으니 BCAA스택으로 또 글루타민 섭취하시는것보다 다른 일반 BCAA를 섭취하세요. 그냥 저희 사이트에 BCAA 검색하셔도 많이 찾으실수 있습니다.
운동후 셀매스와 BCAA같이 섭취하셔도 좋습니다. |
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헬스코리아 2014-09-03
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셀매스와 아미노산을 운동 후 같이 복용해도 좋은지? 셀매스 먹고 10분 후 아미노산을 먹어야 하는지! |
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운동후에 같이 섭취하셔도 됩니다. 아니면 아미노산을 운동중에 섭취하시는것도 좋습니다. |