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이번에 구입한 제품 섭취문의입니다.
구입목록 신타-6, 노익스,셀매스,아미노엑스,니트릭스
운동은 오전으로 합니다.
일단 섭취 계획은
기상후 니트릭스 3알
아침 닭가슴살 2조각 사과한조각
신타-6 한스쿱
운동전 30분 노익스 한스쿱
운동중 아미노엑스 한스쿱
운동후 셀매스 한스쿱
점심 닭가슴살 2조각 밥한공기
신타-6 한스쿱
저녁 고구마 닭가슴살 2조각 밥한공기
신타-6 한스쿱
삶은계란 3개
취침전 니트릭스 3알
위 목록으로 섭취 예정입니다.
여기서 수정해야될 부분이 있나요?? 아미노엑스랑 부스터랑 같이 섭취 해도 상관이없나요? 그리고 니트릭스랑 신타-6 같이 섭취 해도 되는지 궁굼합니다.
감사합니다^^.
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