2009년도에 처음맛보고 신타만 주문한 일인입니다 대용량이 나와 주문해 먹고있습니다 기상후 1스쿱, 운동후 2스쿱, 취침전 1스쿱 총용량 97스쿱중 하루 4스쿱씩 섭취하니 24일 먹을수 있네요 운동도 중요하지만 근육은 휴식기에 자랍니다 휴식기에 근육을 성장 시키기 위해선 몸무게*2g(단백질)= 섭취해야하죠 계란도 먹어보고 닭가슴살도 먹어봤지만 번거롭고 돈도 훨씬 많이 깨지더라구요 그래서 하루 신타 4스쿱*22g= 88g 을 섭취하고 나머지 단백질은 식사로 섭취한답니다. 이정도면 몸도 만들고 착한가격이에요 다만 대용량버전에서도 여러가지 맛이 제공되었으면 하는 바램이있어요 지금 가격 5천원 인하 된건 정말 좋습니다 이가격 유지해 주세요 ^^
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