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헬스코리아 2016-02-14
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운동직후 섭취하라하셧는데 그리하고잇엇는데요 현재 다이어트중이라서 웨이트후 유산소도같이 합니다 완전모든운동 웨이트 유산소 복근 다 마무리된 다음에 먹는것이 좋을까요? 웨이트후 바로섭취하고 유산소 하는것이 좋을까요? 문의드립니다 |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다. 모든 운동 끝나신 후에 섭취하시기 바랍니다.
감사합니다. |
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헬스코리아 2016-02-06
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섭취방법에 하루에 두번 섭취하라고 나와있는데 운동후 섭취 또 한번은 언제 섭취하나요? |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
운동 후 한번만 섭취하셔도 됩니다.
셀메스는 크레아틴 휴지기 4주 섭취후 1~2주나 8주 섭취후 3~4주의 휴지기 권장해 드립니다.
감사합니다. |
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헬스코리아 2016-01-23
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구매를해서먹게됫는데
현재 BCAA익스탠트 섭취중이엇는데운동중
운동후 셀매스도먹어됩니까? 셀매스휴지기할때 익스탠트먹는것이나을지 조언부탁하고 현재스택이 운동30분전 무카페인노익스 운동중 익스탠트 운동직후 셀매스 운동직후30분후 하이드로웨이한잔
이리섭취하고잇습니다 |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다. 위에 쓰신대로 그대로 섭취하시면 됩니다.
셀매스는 크레아틴 휴지기 가져주시고, 크레아틴 휴지기에는 크레아틴 성분이 없는 프리워크아웃 제품인 Jack3D나 NO2Black추천해드릴 수 있습니다.
감사합니다. |
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헬스코리아 2016-01-14
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운동후 크레아틴먹기전 고구마100그람먹고 바로 셀매스먹어도되나요? |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다. 그렇게 섭취하셔도 됩니다. 감사합니다. |
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헬스코리아 2016-01-13
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신디사이즈는섭취해봣기에
샐매스 구매할까합니다 샐매스는카페인이들어잇나요? 프로틴 옵티멈 하이드로웨이 운동직후먹는데 가치먹어도되는지 1스푼씩가치 혼합해서가치 먹어도되는지요 |
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셀매스에는 카페인이 포함되어 있지 않습니다.
하이드로웨이를 운동 전에 드셔도 되고, 셀메스를 운동 직후 드시고, 30분 정도 후에 하이드로웨이를 섭취하셔도 됩니다.
감사합니다. |