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헬스코리아 2020-03-01
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주5회정도 웨이트 합니다
노익스 무카페인 3회 일반 노익스 2회 섭취시 휴지기 필요없나요? |
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안녕하세요 고객님 헬스코리아입니다.
네 고객님 노익스 무카페인을 섭취하시더라도 적절한 휴지기를 갖으시는것을 추천드립니다.
감사합니다. |
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헬스코리아 2020-02-23
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포도맛하고 하나더 사려는데 고민입니다. |
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안녕하세요 고객님 헬스코리아입니다.
네 고객님 고객님들께서 선호하시는 맛이 모두 달라서 답변이 어려운데요.
포도맛이 고객님들께서 많이 찾아주시는 맛이긴 합니다.
저 개인적으로는 블루라즈베리 그리고 사과맛도 괜찮으것 같습니다.
감사합니다. |
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헬스코리아 2020-02-18
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제가 운동전에 노익스 반스쿱을 먹는데(반스쿱 먹는이유 카페인에 민감해서) 여기다가 추가로 운동전에 시트룰린/베타알라닌/l아르기닌을 1~2g 정도씩 추가해서 먹고 운동 직후에 모노 크레아틴도 1~2g 정도 먹으려고 하는데 괜찮을까요? |
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안녕하세요 고객님 헬스코리아입니다.
네 고객님 운동전 노익스 반스쿱에 말씀하신데로 시트룰린/베타알라닌/l아르기닌을 1~2g 추가 섭취 가능하시고 운동후 크레아틴 1~2g 추가 섭취 가능하십니다.
감사합니다. |
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헬스코리아 2020-02-13
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운동전 니트릭스+노익스 운동후 셀텍+보충제 조합괜찮은지요?? |
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안녕하세요 고객님 헬스코리아입니다.
네 고객님 운동전에 노익스를 섭취하고 계신다면 이미 노익스안에 크레아틴 성분이 함유되어있어 셀텍은 섭취하지 않으셔도 됩니다.
크레아틴은 하루에 5g이하로 섭취시 특별한 휴지기 없이 꾸준히 섭취 가능하시나 그 이상일 경우 한달 섭취후 2주간의 충분한 휴지기를 갖아주셔야 합니다.
우리 몸에서 크레아틴을 분해하는 곳이 신장인데 과다섭취하시게 되시면 신장에 무리가 갈수 있습니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2020-02-11
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크로스핏하는 여성도 섭취가능한가요? 먹게 된다면 일반 남성보단 적게 먹어야되나요? |
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안녕하세요 고객님 헬스코리아입니다.
네 고객님 남녀 구분없이 섭취 가능하십니다.
감사합니다. |