Q 답변완료
복용방법좀 |
hyojinee
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2015-07-21
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A
헬스코리아 2015-07-21
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이번에 유니버셜bcaa 랑 이제품구매했는대 복용방법좀알려주세요 벌크업중이고 하루 1시간30분에서 2시간 운동하고있습니다 |
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안녕하세요, 헬코입니다!
유니버셜사의 bcaa 스텍에는 이미 글루타민이 포함되어 있습니다. 굳이 따로 글루타민을 섭취하실 필요는 없습니다만 추가적으로 섭취를 원하신다면 주무시기 전에 글루타민을 섭취하세요.
감사합니다.
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A
헬스코리아 2014-12-15
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재가 아침 식사 와 점심사이에 플레티넘웨이 한잔 점심저녘 한잔먹고 아미노빌드를 이거와 같이 운동전 후에 한번 섭취할려고하는대 괜찮습니까? |
A
헬스코리아 2014-10-28
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그러면 글루 운동후 잠자기전이면 신타는 운동전에만 먹으면 되는건가요? |
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신타는 고객님 목표와 운동량, 단백질 섭취에 따라 섭취량을 조절하세요.
기상후, 식사와 식사사이, 운동전에 섭취하시면 좋습니다. |
A
헬스코리아 2014-10-28
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이번에 신타 아이솔레이트, 아놀드컷츠 ,옵티멈글루샀는데
같이 복용해도 상관없는지요 신타랑 글루 같이 섞어서 마셔도 되나요? |
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글루타민 같은 아미노산들은 이미 신타 같은 프로틴에 포함되어 있습니다. 동시에 섭취하지 마시고, 글루타민은 운동후와 주무시기전에 섭취하세요.
컷트는 식사전에 섭취하세요. |
A
헬스코리아 2013-07-25
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운동을 아침저녁으로 하는데 두번다 운동전후섭취해야되나여??? 저는 고당도 운동을 하는편입니다. 프로틴과아미노 bcaa도 같이 섭취하는데 섭취방법좀 갈켜주세용^^ 글구 프로틴과 글루타민은 같이 먹지말라 하던데 맞나여??? |
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먹지 말아야 하는건 아니고... 프로틴에는 아미 글루타민과 BCAA같은 아미노산들이 포함되어 있습니다. 그래서 보통 같이 섭취하는걸 권장을 하지 않는것입니다.
꼭 같이 섭취하기 원하신다면 같이 섭취하셔도 됩니다만, 가능하면 따로 섭취하세요. BCAA와 글루타민은 운동후와 주무시기전에 섭취하시면 좋습니다.
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