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안녕하세요, 헬스코리아입니다.
지방연소를 위해서는 첫번째 식사와 2캡슐,
두번째 식사와 2캡슐의 섭취가 최적의 복용법이라고 합니다.
운동 시너지를 위해서 운동 1시간전 2정씩을 섭취하셔도 좋습니다.
하루에 4정까지만 섭취하시고, 항상 충분한 물과 함께 섭취하시기 바랍니다.
2주동안 하루에 4캡슐, 2주의 휴지기라고 미리 정하시지는 마시고,
계획하신 목표에 맞춰서 1-2 캡슐을 시작으로,
식단이나 운동도 병행하시면서, 몸의 반응을 잘 체크하시면서 결정하시기 바랍니다.
감사합니다. |