Q 답변완료
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스택문의 |
rmfjadkseo
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2017-08-27
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A
헬스코리아 2017-08-27
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안녕하세요 늘 도움에 감사드립니다.
아르기닌과 test HD제품은 스택이 가능한가요?
test HD제품은 아침 공복에 1정
점심12시 운동 30분전 1정 복용중이었는데
이제품이랑 같이 먹어도 될런지 의견 부탁드리겠습니다.
감사합니다. |
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안녕하세요 헬스코리아 입니다.
예 고객님 스택 가능하실것으로 보입니다.
운동전 30분전 빈속에 2-3그램정도 알기닌 같이 드셔주셔도 괜찮으십니다.
알기닌은 빈속에 드시는 것이 중요합니다. 흡수율이 떨어져서 그렇습니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2017-08-20
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노익스 부스터 섭취시 아르기닌따로 안먹어도 되나요? |
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안녕하세요 헬스코리아 입니다.
노익스 안에 이미 알기닌 성분이 들어 있어 따로 안드셔도 되지만 조금 부족하다 느끼시면 따로 2그램정도 더 드시는 것은 괜찮으십니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2017-08-20
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노익스 부스터 섭취시 아르기닌따로 안먹어도 되나요? |
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안녕하세요 헬스코리아 입니다.
노익스 안에 이미 알기닌 성분이 들어 있어 따로 안드셔도 되지만 조금 부족하다 느끼시면 따로 2그램정도 더 드시는 것은 괜찮으십니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2017-08-19
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아침에 시간이없어서 아침식사후 1시간뒤 운동가는데 아침식사30분후 아르기닌섭취해도괜찮을까요?? |
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안녕하세요 헬스코리아 입니다.
가장 좋은 방법은 일어나시자 마자 공복에 알기닌 드시고, 30분정도 흡수될 시간 주신후에 식사하시고 운동가시면 가장 좋을것 같은데 가능한 스케줄 이실까요? 아무래도 식후 30분후 알기닌은 빈속보다는 흡수가 덜 할거 같아요.
아미노산 흡수경쟁에서 알기닌은 가장 뒤로 밀리는 성분이라 그렇습니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2017-08-13
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한달은 하루 2알 한달뒤부턴 3알 먹을려고 하는데요
괜찮은가요?
그리구 공복에 먹으라고 말씀하셨는데 아침에 일어나서 공복에 먹는거말고
아침공복에 한알먹고 저녁때 식사후 얼마나 지나야 먹어도 되는건가요?
그리구 운동직전 글루타민 BCAA이랑 같이 섭취해도 되는건가요? |
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안녕하세요 헬스코리아 입니다.
예 하루에 2-3그램정도는 괜찮으십니다.
보통 운동전 빈속에 드시는 것을 추천 드려요.
글루타민과 BCAA와 같이드시지는 마시고
운동중 BCAA
운동후 글루타민 드시면 어떠실까요?
알기닌과 다른 아미노산들 같이드시면 알기닌이 잘 흡수가 안되요. 알기닌 단독으로 드시고 30분정도 흡수될 시간을 주시는것이 좋습니다.
감사합니다. |
