Q 답변완료
섭취문의 |
alsdnguddk
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2013-11-25
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A
헬스코리아 2013-11-25
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혹시 엑스텐드나 비씨에이스택 글루타민 포함된제품이랑 같이먹어도상관없나요? 아니면 엑텐먹고 얼마후에 아르기닌을먹어야돼고 또 아르기닌을먹고 얼마후에 엑텐을먹어야하나요??그리고꼭 공복에섭취하지않으면 아예 효능이없는건가요? |
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알기닌은 공복에 섭취하시면 좋고, 다른 보충제들과 같이 섭취하지 않으시는게 좋습니다. 운동 30분 전이나 식사전에 알기닌을 섭취하시고, 익스텐드는 운동후에 섭취하세요.
공복에 섭취하지 않으면 아예 효과가 없는건 아닙니다만, 알기닌은 다른 식사가 있으면 잘 흡수되지 않는다고 합니다. |
A
헬스코리아 2013-11-21
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나우제품 크레아틴이랑 같이 구매하려고하는데요!!!
운동전에 몸스터펌프랑, 나우제품 크레아틴 알약, 나우제품 아르기닌 같이 먹어도 될까
요???
운동전에 신타식스도 먹을려고 하는데....어떻게 할까요???? |
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아니요... 다 그렇게 한번에 섭취하지 마세요.
운동 30분전에 몬스터 펌프, 운동후 크리아틴. 알기닌은 아침식사전과 주무시기전에, 신타는 기상후, 식사와 식사 사이, 운동 바로전에 섭취하세요. |
A
헬스코리아 2013-11-18
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L-Carnitine과 동시에 먹어도 되나요? |
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알기닌은 공복에 따로 드시는게 좋고 다른 보충제들과 같이 드시지 않으시는게 좋습니다. 가능하다면 따로 섭취하세요. |
A
헬스코리아 2013-10-29
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1답글을 읽어보니 자기전에 먹는게 좋타 안좋타가 있는데 뭐가 맞는건가요?
2그리고 식간에 보충제를 섭취하는데 같이 먹어도더나요?
3펌핑효과가 있다는데 운동시간 근처에 섭취하는게 더 좋은가요?
답변부탁드립니다.감사합니다 |
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주무시기전에 섭취하여 좋지 않은 이유는 없는데... 주무시기전에 섭취하셔도 좋습니다.
알기닌은 따로 공복에 섭취하시는게 좋습니다. 다른 보충제와 섭취하시면 잘 흡수가 되지 않습니다.
네, 운동 30분전에 섭취하시면 좋습니다. |
A
헬스코리아 2013-10-21
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지금 트리블러스, 아르기닌, 1.M.R
세가지 식품 구입해서 섭취 하는데요.
섭취 방법 3가지 상세하게 부탁드립니다..ㅠㅠ
1.M.R 사진 첨부 하였습니다~~ |
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1MR에는 알기닌이 포함되어 있습니다. 같이 섭취하실 필요는 없습니다.
알기닌은ㄴ 그냥 아침과 저녁 식사전에 공복에 섭취하시고, 트리블러스는 식사후 섭취하세요.
1mr은 운동 30분전에 섭취하시면 좋습니다. |