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헬스코리아 2016-09-20
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아르기닌을 먹으려고 합니다.
섭취하기 전에 주의할 점이 있나요? |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
아르기닌은 혈관확장을 위한 제품이니 너무 과다 섭취하면 몸에 해롭고, 부작용으로 설사 증상이 나타날수도 있고 참고 하시기 바랍니다.
다른 알기닌이 포함된 제품을 함께 섭취하신다면, 이 점 참고하셔서 섭취하시기 바랍니다.
감사합니다. |
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헬스코리아 2016-09-15
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다음주부터 먹으려는 스텍이 단백질 크레아틴 BCAA 카르니틴 알기닌 ZMA 입니다.
아침 기상 후 알기닌 1정
아침
오전운동전 크레아틴 운동중 BCAA 운동후 단백질 쉐이크
점심
저녘식사전 카르니틴1정
취침전ZMA
이렇게 하려고 하는데 더 추가해야할 사항이나 주의사항있습니까? |
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안녕하세요, 헬스코리아입니다
크레아틴은 벌크업시. 카르니틴은 지방분해 성분이라 다이어트에 도움이 되는 제품입니다.
원하시면 스택은 가능하시고, 시차를 두고 섭취하시면 각각의 효능을 얻을수 있다고 하니,
이점만 참고하시면 될것 같습니다.
감사합니다.
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헬스코리아 2016-09-07
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노익스 휴지기때 니트릭스 섭취해주려고 하는데 알기닌 따로 섭취하면 너무 과다섭취인가요? |
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안녕하세요, 헬스코리아입니다.
노익스 휴지기를 갖으시는 이유는 크레아틴 성분 때문인데,
니트릭스도 크레아틴 성분이 있기 때문에 휴지기의 의미가 없어집니다.
노익스 휴지기때는 알기닌 성분이 들어간 NO 2 black이나 Jack3d 권장해 드릴수 있습니다
감사합니다 |
Q 답변완료
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섭취문의 |
jungbul4975
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2016-08-31
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헬스코리아 2016-08-31
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운동전 부스터랑 먹을려고합니다, 씹어서먹고 부스터로 입을행구려고 합니다 수고하세요~ |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
위 제품은 타블렛 제품으로 그냥 물에 삼켜 드시는 제품입니다.
꼭 씹어서 섭취원하시면 그렇게 하셔도 되지만.. 그냥 물에 삼켜서 섭취하세요.
알기닌은 기상 후, 운동전 이렇게 두번 섭취하시거나 기상 후, 취침전에 섭취하시기 바랍니다.
감사합니다. |
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헬스코리아 2016-08-18
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안녕하세요, 헬스코리아입니다
아르기닌은 공복에 섭취하시는게 효과적이며, 1타블렛을 하루 1~2번 식사사이나 주무시기전에 섭취 하시는게 좋습니다.
아르기닌은 혈관확장을 위한 제품이니 너무 과대 섭취하면 몸에 해롭고, 부작용으로 설사 증상이 나타날수도 있고 참고 하시기 바랍니다.
감사합니다 |