Q 답변완료
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섭취문의 |
ppppp3417
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2019-03-18
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A
헬스코리아 2019-03-18
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운동전 노익스1스쿱 AAKG 1스쿱 이제품1알
이렇게 먹어도될까요? |
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안녕하세요 고객님 헬스코리아입니다.
예 고객님께서 섭취하고 계신 노익스와 AAKG제품 안에 이미 알기닌 성분이 들어 있어서 굳이 더 드시지 않으셔도 괜찮으십니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2019-03-17
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운동30분전
크레아틴&베타알라닌
아르기닌
카르니틴
운동중 BCAA
이렇게 섭취해도 되나요? |
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안녕하세요 고객님 헬스코리아입니다.
운동전 베타알라닌+카르니틴+아르기닌
운동중 BCAA
운동후 크레아틴 5g으로 섭취하시면 좋으실듯 합니다.
감사합니다.
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Q 답변완료
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복용문의 |
daehee930
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2019-03-06
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A
헬스코리아 2019-03-06
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안녕하세요 현재 식전 30분 가르시니아 섭취
운동 30분전 L카르니틴 섭취하는데 아르기닌은 언제 섭취 하는건가요?
그리고 아르기닌과 카르니틴 하루에 같이 먹어도 되는건가요?
아르기닌은 다이어트 제품인지 잘 모르겠습니다 |
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안녕하세요 고객님 헬스코리아입니다.
알기닌은 정확히 말씀드리면 체내 혈관속에 산화질소를 공급해주어서 혈관 확장에 도움을 주고 혈류의 흐름에 도움을 주는 제품입니다. 물론 이로인해 신진대사가 활발해지는 결과가 있습니다만은 알기닌을 다이어트제로 분류하기에는 조금 무리가 있습니다. 그리 큰 다이어트 효과를 경험하기는 어려우실수 있으십니다. 주로 운동하시는 분들이 운동중 펌핑감과 뱀같은혈관(혈관확장)을 기대하시며 섭취하시는 제품입니다.
또한 알기닌은 흡수력이 조금 떨어지는 편이라 빈속에 드셔야 합니다. 보통은 아침에 일어나셔서 공복에 섭취하시거나 혹은 운동전에 섭취하시는 것이 일반적인 알기닌 섭취 타이밍입니다.
카르니틴은 편하게 섭취가능하시구요, 보통 탄수화물과 같이 드시면 흡수에 더 좋다고 해, 식후에 드시기도 하십니다. 꾸준히 하루에 1-2그램정도 드시면 됩니다.
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A
헬스코리아 2019-01-27
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제가 c4 크레아틴없는 부스터 주문했는데 이거랑 같이먹어도
상관없나요?
운동전 비타민이랑 오메가3랑 이것
이렇게 3개 한꺼번에 먹어도 가능한가요?ㅠ |
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안녕하세요 헬스코리아 입니다.
예 고객님 C4에 알기는 1-2그램 스택해서 섭취하시는 것은 괜찮으십니다.
비타민과 오메가는 굳이 운동전에 드시필요 없으시고 괜히 속쓰리시니 아침식사후에 섭취하셔도 괜찮으실것 같아요.
감사합니다. |
Q 답변완료
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부스터 |
dudrnrgkdl03
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2019-01-15
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A
헬스코리아 2019-01-15
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노익스랑 프리마포스 시트룰린 베라알아닌 먹고운동하고있습이다
같이먹어도 의미있을까요? |
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안녕하세요 헬스코리아 입니다.
예 고객님 노익스 안에 이미 알기닌 성분이 들어 있어서 굳이 더 드시지 않으셔도 괜찮으십니다. 다만 노익스의 펌핑감이 부족하다 생각하신다면 알기닌 1-2그램정도는 추가 가능하십니다.
감사합니다.
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