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헬스코리아 2016-03-24
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초코맛으로 두통 샀는데 다먹어서 재구매하려고합니다
초코 질려서 다른맛들중에 잘나가는거 추천좀해주세요~
맛만다르고 성분은 동일한건가요? 차이가 조금 있어보이던데
그리고 복용문의입니다
닭가슴살과 하이드로웨이 같이 먹으려고 하거든요
하루 2끼나 3끼먹는데 끼니마다 닭가슴살 한덩어리씩 먹을거구요
그럼 하이드로웨이는 운동후 한번만 먹는게 맞나요? (키173 몸무게69입니다)
운동은 1시간반~2시간정도 합니다
하이드로웨이 복용횟수하고 시기좀알려주세요~
감사합니다 |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
맛 별로 약간의 차이는 있습니다. 성분이 다른건 아니고, 함량 차이가 있습니다.
초코 다음으로 많이 나가는 맛은 쿠키와 바닐라 입니다. ^^
하이드로웨이는 기상 후, 운동 전후, 식사와 식사사이에 섭취하시는걸 권장해드립니다.
보통 단백질은 몸무게의 2배 g을 권장해드립니다.( 예: 60키로라면 120g의 단백질)
참고하시고 섭취하시기 바랍니다.
감사합니다.
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헬스코리아 2016-03-16
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wph제품인데 가격이너무저렴해서 여쭤봅니다.
다른 wpi제품보다도저렴한거같은데 이유가궁금합니다
감사합니다 |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
저희가 제조사와 직접 거래하고 많은 제품들을 입고하다보니 입고 할인률이 높아서인것 같습니다.
감사합니다.
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Q 답변완료
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섭취문의 |
dongho3889
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2016-03-07
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헬스코리아 2016-03-07
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수고하십니다. 2가지 질문만 드리겠습니다.
1. 단백질 보충제의 운동 전 섭취와 운동 후 섭취의 차이가 정확히 뭔가요??
2. 단백질 보충제를 운동전에 섭취 하고 운동 후 섭취를 하지 않게된다면 운동 후 근육생성을 위한 단백질 섭취가 원활히 안일어나지 않나요?
답변 부탁드립니다. (현재, 익스텐드, 싸이토맥스, 플래티넘하이드로웨이 섭취중입니다.) |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
운동전에 단백질을 섭취하시면 운동하는동안 우리 몸이 탄수화물을 태우며 힘을 내고 지방을 연소합니다. 운동전 이것이 공급되지 않으면 지방을 태우고 근력을 만들 재료가 없어 운동의 효과가 덜하다고 합니다...
운동 후에는 근육이 휴식하고 회복할 것이 필요하기때문에 단백질을 공급해주어서 근육이 회복하고 잘 생성될 수 있도록 해줍니다.
운동 전후로 단백질을 섭취해주시는게 가장 효과가 좋습니다..
더 궁금하신 점은 저희 헬스노트를 참고해주시기 바랍니다.
감사합니다.
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헬스코리아 2016-03-06
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수고가많으십니다...이제품에bcaa가들어있는데 얼만큼의양이합류되었는지굼굼합니다 하루섭취권장량이들어있는지 아님운동강도가강하면 따로bcaa를 섭취를해야하는지 프로틴에합류된양으로만 충분할런지... |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
한서빙당, 9g에 류신,이소류신,BCAA를 함유한다고 합니다.
강한 운동을 하시고 따로 섭취원하신다면 따로 BCAA를 섭취하셔도 됩니다. ^^
감사합니다.
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Q 답변완료
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상품문의 |
daegal0081
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2016-03-02
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헬스코리아 2016-03-02
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옵티멈중에 cytomax 에너지드링크를 대체할 상품이 있나요?
그리고 몬스터밀크를 대체할 상품이 있나요? |
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안녕하세요? 헬스코리아입니다.
몬스터밀크에 크레아틴이 함유되어있어서 다른 일반 프로틴과 크레아틴을 따로 섭취하는식으로 하셔도 됩니다.
cytomax를 대체할 수 있는 옵티멈사 제품은 어려운것 같고,
BCAA나 글루타민 등을 섭취하시는 방법도 있습니다.
참고하시기 바랍니다.
감사합니다.
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