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헬스코리아 2019-09-02
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아침식후 : 마그네슘, 메가맨스포츠, 밀크티슬
운동전 : 노익스 (20분후)-> 아르기닌+카르니틴
운동중 : bcaa
운동후 : 나우프로틴
질문 : 노익스와 아르기닌,카르니틴 함께 복용을 권장하지 않는다는 답변이 있어서 문의 드립니다.
위 복용중 수정할 부분과 아르니닌, 카르니틴 섭취시기는 언제가 좋을지 문의드립니다.
그리고 아침/저녁 2회 운동시 노익스를 하루2회 섭취해도 괜찮을지도 문의드립니다.
답변부탁드립니다.
감사합니다.
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안녕하세요 고객님 헬스코리아입니다.
네 고객님 노익스 안에 이미 아르기닌 성분이 있어서 굳이 함께 섭취하지 않으셔도 됩니다.
고객님께서 펌핑감이 부족하시다고 생각하시면 운동전 아르기닌 1g 정도 더 섭취 가능하시나 되도록이면 아르기닌은 기상후 빈속에 섭취하시는것을 추천드립니다.
또한 카르니틴은 식사후 섭취하시면 되시는데 운동후에 섭취하셔도 되십니다.
노익스는 고객님께서 고강도 운동을 하실시에 하루에 2번 섭취 가능하시지만 3-4주 섭취후 2주간에 충분한 휴지기를 갖아주실실 추천드립니다.
노익스안에 카페인 같은 자극성분이 많이 들어있어서 저 개인적으로는 하루에 2번 섭취 추천드리지 않습니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2019-09-01
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예전에 30서빙도 팔았던거 같은데 |
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안녕하세요 고객님 헬스코리아입니다.
네 고객님 죄송합니다.
현재 60서빙만 구매하실수 있습니다.
감사합니다.
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A
헬스코리아 2019-08-29
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크레아틴 함량이 낮은거 같은데 추가해서 복용해도 되나요?? |
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안녕하세요 고객님 헬스코리아입니다.
네 고객님 노익스 1스쿱에 크레아틴3g정도가 들어있습니다.
고객님께서 추가를 원하시면 하루게 2g의 크레아틴을 더 섭취하실수 있습니다.
크레아틴을 하루에 5g이하로 섭취하실때 휴지기 없이 꾸준히 섭취 가능하시나 그 이상이 되면 충분한 휴지기를 갖아주셔야합니다.
우리몸에서 크레아틴을 분해하는 곳이 신장입니다.
너무 많은 크레아틴을 오래 섭취하시게 되시면 신장에 무리가 갈수 있습니다.
참고하시기 바랍니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2019-08-26
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이 제품애 크레아틴이 몇 그람정도 들어있나요? |
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안녕하세요 고객님 헬스코리아입니다.
네 고객님 노익스 1스쿱에 크레아틴 약 3g정도 함유되어있습니다.
감사합니다. |
A
헬스코리아 2019-08-25
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외형이 바뀐걸로 알고있는데 바뀐 외형의 제품으로 배송오는지와
미국버젼 하고 인터내셔날 버젼중 어떤걸로 오는지 궁금합니다. |
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안녕하세요 고객님 헬스코리아입니다.
네 고객님 저희 현재 입고되어져 있는 노익스는 미국버젼이며 구디자인 그리고 새로운 디자인 두가지로 판매되어지고 있습니다.
제조사에서 아직 디자인 변경중에 있어 구디자인도 함께 판매되어지고 있습니다.
감사합니다. |
